• Qu'est-ce que la fibromyalgie?

    La fibromyalgie est une affection chronique, douloureuse, non articulaire, impliquant surtout les muscles. Cette affection est encore peu connue du grand public et même de certains intervenants du domaine de la santé.

    On donne à la fibromyalgie le nom de « syndrome » plutôt que « maladie » puisqu'elle est décrite par plusieurs symptômes liés entre eux plutôt que par une anomalie précise.

    Le nom « fibromyalgie » vient de « fibro » qui veut dire tissus fibreux (par ex. les tendons et les ligaments), de « my » qui veut dire muscle, et « algie » qui signifie douleur.

    C'est un syndrome affectant les tissus mous du corps caractérisé essentiellement par des douleurs diffuses, chroniques et fluctuantes en intensité et en localisation, par de la raideur et par des troubles du sommeil accompagnés de fatigue.

    On recense les premières apparitions du syndrome au début des années 1900. On lui donnait alors le nom de « fibrosite ».

    Souvent, le syndrome se manifeste dans une région du corps pour se propager progres-sivement à d'autres. Il s'agit d'une affection musculo-squelettique dont on ne connaît pas l'origine. La fibromyalgie se manifeste principalement par des douleurs musculaires récurrentes dans différentes parties du corps, une grande fatigabilité, un sommeil non réparateur et la présence de points très sensibles identifiables à l'examen médical.

    La fibromyalgie atteint dix fois plus de femmes que d'hommes et peut devenir invalidante à divers degrés selon le cas. Bien que la moyenne d'âge des personnes affectées tourne autour de 45 ans, il est de moins en moins rare de diagnostiquer la fibromyalgie chez des patients dans la vingtaine.

    C'est en 1992 qu'un premier consensus sur la définition de la fibromyalgie est né lors d'un congrès tenu à Copenhague. Un nouveau consensus canadien a été publié en 2004. En plus des symptômes mentionnés précédemment, une foule de symptômes secondaires sont rapportés par les patients, notamment :

    • maux de tête, migraines
    • spasmes musculaires (jambes agitées)
    • problèmes intestinaux (côlon irritable)
    • problèmes de vessie (irritable)
    • fourmillements et/ou engourdissements et/ou gonflements
    • démangeaisons et sécheresse (peau et yeux secs)
    • perte de mémoire et troubles de concentration
    • sensibilité à l'environnement (allergies)
    • hypersensibilité à la lumière, aux bruits, aux odeurs, aux changements de température
    • anxiété, irritabilité, sautes d'humeur
    • dépression
    • troubles de la vision (embrouillée)
    • vulnérabilité aux infections
    • volume sanguin réduit (hypotension orthostatique, étourdissements)
    • apnée du sommeil
    • manque d'endurance
    • costochondrite (douleur dans la paroi de la poitrine)
    • tendance à échapper les objets
    • etc.

    Les premiers symptômes peuvent se manifester à n'importe quel âge et de façon très aiguë ou, au contraire, se développer progressivement. Les douleurs se présentent sous forme de raideurs, de brûlures et de picotements dans les muscles. La plupart des gens atteints ressentent aussi des douleurs articulaires semblables à celles de l'arthrite, ce qui tend à limiter leurs mouvements.

    L'impact du syndrome est important sur la vie personnelle, sociale et professionnelle des personnes atteintes qui doivent réaménager la gestion de leur santé et de leur énergie. Il leur arrive souvent de devoir changer d'emploi, diminuer leur temps de travail ou l'abandonner complètement. Elles ont aussi de la difficulté à assumer les tâches ménagères. Dans ces conditions, on voit fréquemment apparaître de l'anxiété et un état dépressif.

    Parmi les activités courantes de la vie quotidienne, certaines sont particulièrement pénibles pour les personnes atteintes de fibromyalgie. En voici quelques exemples :

    • rester debout sur place, comme dans une file d'attente
    • tout mouvement qui nécessite de mettre et de garder les bras en l'air, spécialement avec un poids dans les mains (se sécher les cheveux par exemple)
    • manier des objets à bout de bras (plier du linge, tenir le volant de la voiture)
    • les mouvements répétitifs (nettoyer, éplucher, écrire, coller, etc.)
    • tout contact au niveau des jambes, des genoux, des cuisses, des bras et des épaules
    • les changements brusques de luminosité ou de température
    • mâcher et avaler

    L'évolution du syndrome varie d'une personne à l'autre. Un petit nombre arrive à une rémission presque complète alors que d'autres évoluent vers une détérioration plus sévère, mais l'état de la majorité se maintient entre ces deux pôles. Un programme d'exercices physiques adaptés est bénéfique. Certaines médications peuvent aider à diminuer la douleur et à améliorer le sommeil. Un suivi médical s'impose et les traitements doivent être évalués en étroite collaboration patient-médecin car chaque personne peut avoir une réaction différente au même traitement. Il reste encore beaucoup de recherche à faire pour espérer comprendre et vaincre un jour ce syndrome.

    À ce jour, le Collège des médecins du Québec refuse toujours de reconnaître la fibromyalgie comme étant invalidante. C'est un des points sur lequel nous nous battons sans relâche depuis plus de dix ans

    Lien......http://www.afim.qc.ca/

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  • Commentaires

    6
    Mercredi 16 Décembre 2015 à 19:40

    Je suis contente que tu aimes mon cadeau

    Je te comprends tellement ! La sinusite fait partie des symptômes de la fibro.J'en fais souvent.Gros bisous et essaie de te reposer même si

    si c'est pas évidant.Gros calin xxx

    5
    Mercredi 16 Décembre 2015 à 06:37

    Coucou Marie des Neiges

    Je t'envoie de bonnes pensées, je te souhaite de bonnes fêtes de fin d'année.

    Bisous, bisous

     

      • Mercredi 16 Décembre 2015 à 19:23

        Coucou Marie

        Bah la fibro, tu connais un jour bien et le lendemain un peu mieux, parfois, depuis 2 jours je suis cassée car en plus j'ai pris une bonne sinusite, ben voyons ....

        Un gros merci pour ton cadeau, il est splendide, c'est le premier cadeau que je reçois, je suis émue, merci beaucoup Marie.

        Allez courage Marie, je partage ton mal être.

        Je te souhaite une très bonne soirée.

        Bisousssssssssssss

         

         

         

         

         

      • Mercredi 16 Décembre 2015 à 19:00

        Merci Siriane de ton coucou tu es gentille.J'espère que miss Fibro

        te laisses tranquille mais si tu es comme moi, je ne vais pas très bien

        Mais un jour à la fois !Passes une belle soirée et gros bisous

        Jje t'ai faite ce petit cadeau

         

         

    4
    Dimanche 29 Novembre 2015 à 06:53

    Coucou Marie des Neiges

    Diagnostiquée Fibromyalgique depuis quelques années j'ai trouvé ton article fort inintéressant. Syndrome vraiment méconnu de tous ce qui est dommage car il te pourrit la vie au quotidien mais ton entourage ne comprends pas.Pendant longtemps j'ai entendu dire que mes maux étaient psychologiques et puis un jour mon médecin traitant à soulever ce mot de Fibromyalgie, mot complètement inconnu à mon vocabulaire. A son tour mon rhumatologue à confirmé cet état.

    En ce moment je suis en pleine crise, je ne passe pas un jour sans me lever avec un tonne de douleurs musculaires et articulaires. Je vis au ralenti. Au quotidien c'est usant et déprimant.

    Merci à toi pour ce bel article, je ne manquerai pas de repasser sur ton blog, je vais aussi t'ajouter à mes favoris. 

    Je te souhaite un bon dimanche.

    Amicalement de Siriane

     

      • Dimanche 29 Novembre 2015 à 19:04

        Bonjour Siriane.Merci pour ton message.Tu ne m'apprends rien quand les gens te disent que c'est dans ta tête.Je crois que c'est le plus dur à accepté dans cette maladie.On a beau leur dire qu'on ne peux promettre une sortie où une visite car on ne sait pas comment on va aller.Tu sais, j'a la fibro et la schrérose en plaques et je te dirais que la fibro me rends plus malade que la SP.Tu savais que les symtômes de ses 2 maladies sont semblables ?Elles sont de la même famille.je comprends tellements tes douleurs et que dire de cette fatigue invalidente !Si tu veux en parler, cette rubrique est là pour ça.Bon courage ma belle.Bisous du Québec ! xxx

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